プエラリアを使いこなそう!

プエラリアの効果と副作用

女性の間で注目されているバストアップに効果の高いタイ発祥のサプリメントとして人気のプエラリアですが、効果が優れている反面利用された方より副作用の症状が現れることについての報告などもあげられています。

今回はプエラリアについてどのような副作用があるのかみていきましょう。
プエラリアは女性ホルモンと似たような働きを行います。

女性ホルモンにはプロエストロゲンとエストロゲンの2つのホルモンが分泌し生理周期や妊娠を助けていくための作用を行っていきます。
また、ホルモン分泌が正常に行われることにより女性らしい体系や肌や髪などにハリやツヤなどをもたらす効果があります。
ただ、このホルモン分泌は年齢とともに減少していき、加齢が原因で減少した分泌活動が再び復活することは難しく外からサプリメントやホルモン注射などで補わないとなりません。
その一つとしてプエラリアがあげられます。

バストアップや女性らしい体つきを維持していく健康補助食品です。
女性ホルモンの一種エストロゲンと似た作用を有しています。
優れた効果で女性から注目されていますが、効果をより実感したいなど理由から過剰摂取を行ったりすると「頭痛」や「吐き気」、「肌荒れ」「不正出血」などの副作用を引き起こす原因に繋がります。
また、バストアップに効果的な成分が含有されているため乳がんの発症リスクを高めてしまう可能性も示唆されています。

そのため、過剰摂取は避け決められた用法用量で利用することが大切です。